دل درد و دل پیچه :موثرترین درمان خانگی در چند دقیقه

درمان انواع بیماری ها با طب سنتی
درمان انواع بیماری ها با طب سنتی
می 19, 2019
جدیدترین روش برای جوانسازی پوست و صورت(تزریق ژل یا فیلر)
تزریق ژل یا فیلر|جدیدترین متدها برای جوانسازی پوست و صورت
ژوئن 12, 2019

دل درد و دل پیچه :موثرترین درمان خانگی در چند دقیقه

احتمالِ بروز دل درد و دل پیچه در هر زمان و هر سنی وجود دارد. دل پیچه در هر نقطه ای از شکم، از زیر دنده تا لگن، بروز می یابد. در اکثرِ موارد، این درد نگران کننده نیست و به راحتی درمان می شود. در برخی موارد نیز دل پیچه می تواند نشانۀ وجودِ یک بیماری جدی در بدن باشد. دل پیچه در کودکان و نوزادان نیز به کرات بروز می یابد و ممکن است علت بروز آن هرگز مشخص نشود. خوشبختانه، روش های درمان قطعی دل پیچه بسیارند. در این مقاله، به علل بروز دل پیچه و روش های درمان آن در کودکان و بزرگسالان خواهیم پرداخت.

علل بروزِ دل پیچه

دل پیچه گه گاه بروز می یابد و می تواند دلایل مختلفی، مانند سوء هاضمه، یبوست، ویروس یا عادت ماهیانه، داشته باشد. دیگر دلایلِ بروز دل درد و دل پیچه:

  • سندروم روده تحریک پذیر (IBS)
  • بیماری کرون
  • مسمومیت غذایی
  • حساسیت غذایی
  • نفخ
  • عدمِ تحملِ لاکتوز
  • زخم معده
  • بیماری التهابی لگن
  • فتق
  • سنگ کیسه صفرا
  • سنگ کلیه
  • آندومتریوز
  • بازگشت اسید به مری (GERD)
  • آپاندیسیت

دل درد در دوران بارداری

دل درد در دوران بارداری

دل درد در دوران بارداری

احتمال بروز دل پیچه و اسهال در بارداری بسیار زیاد است و معمولاً، مسئلۀ نگران کننده ای هم تلقی نمی گردد. دل دردهای بی خطر در این دوران به دلایل زیر بروز می یابند:

  • دردهای ناشی از رشد جسمانی که در قسمت پایین شکم بروز می یابد.
  • تغییرات هورمونی بر دستگاه گوارش تاثیر می گذارند و باعث ایجاد نفخ و درد شکم می شوند.
  • یبوست یکی از دلایل بروز دل درد در دوران بارداری به شمار می رود که با روش های مختلف می توان از بروز آن جلوگیری کرد.
  • نفخ

در صورت مشاهدۀ علائم زیر، به همراه دل پیچه، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

  • خونریزی یا لکه بینی
  • دل پیچه مکرر
  • ترشحات غیر طبیعی واژن
  • کمردرد
  • درد و سوزش به هنگام دفع مدفوع
  • دل درد شدیدی که پس از 30 تا 60 دقیقه استراحت، التیام نیابد.

دل پیچه در بارداری نشانۀ چیست؟

دل پیچه در بارداری نشانۀ چیست؟

دل پیچه در بارداری نشانۀ چیست؟

بروز درد بالای شکم در بارداری، در زیر دنده ها، به دلیل رشدِ جنین است. اما اگر درد تشدید شود، به خصوص در سمت راست شکم، می تواند نشانۀ پره اکلامپسی (فشار خون بالا در دوران بارداری) باشد. شکم درد می تواند نشانۀ سقط جنین یا خطر سقط جنین باشد.
پیش از هفتۀ سی و هفتم بارداری، در صورت بروز درد، به پزشک خود اطلاع دهید. چرا که ممکن است نشانۀ زایمانِ زودرس باشد، از این رو، بهتر است تحت نظر باشید.

درمان دل پیچه

درمان دل پیچه

درمان دل پیچه

روشِ درمان دل پیچه، تا حدی، به به علتِ بروز آن بستگی دارد، اما به طور کلی، موارد زیر در درمان دل پیچه موثر هستند:

  • قرص مُسکن: شاید قرص های مسکن دل پیچه را به طور کامل درمان نکند، اما آن را تا حدی التیام می بخشد.
  • مایعات: مصرف مایعات آب از دست رفته را به بدن تان باز می گرداند و دفعِ مدفوع را آسان می سازد.
  • داروها: ممکن است انواع قرص دل درد یا داروهای ضد تهوع مشکل دل دردتان را برطرف کند.
  • فستینگ: ممکن است پزشک از شما بخواهید چیزی ننوشید و نخورید تا علت دل پیچه مشخص گردد.

درمان خانگی شکم درد نیز امکان پذیر است:

  • یک بطری آب داغ، کیسه آب گرم یا حولۀ گرم را روی شکم تان قرار دهید.
  • دوش آب گرم بگیرید.
  • در وان آب گرم دراز بکشید.
  • مایعات فراوان بنوشید.
  • مصرف چای، قهوه و الکل را کاهش دهید، چرا که ممکن است دل درد را تشدید کند.
  • استراحت کنید.

درمان شکم درد با گیاهان دارویی

درمان شکم درد با گیاهان دارویی

درمان شکم درد با گیاهان دارویی

در طب سنتی نیز داروهای گیاهی برای درمان دل پیچه و اسهال فراوانند. در ادامه، برخی از اثربخش ترین آن ها را ذکر خواهیم کرد:

زنجبیل :

زنجبیل

بیش از دو هزار سال است که زنجبیل برای درمان بیماری و التیام درد استفاده می شود. زنجبیل دارای خواص ضد التهاب است یکی از موثرترین گیاهان برای درمان دل پیچه و حالت تهوع به شمار می رود. این ادویۀ معجزه آسا برای التیام معده درد عصبی نیز بسیار اثربخش است.

بابونه :

بابونه

بابونه

استفاده از بابونه برای درمان مشکلات گوارشی قدمتی دیرینه دارد. این گیاه دارای خواص ضد التهاب و ضد اسپاسم است و به درمان دل درد و دل پیچه کمک می کند. گیاه بابونه به هضم غذا نیز کمک می کند و آرامش را به جسم و روح تان بازمی گرداند.

نعناع :

نعناع یکی از اثربخش ترین گیاهان برای درمان دل درد به شمار می رود. نوشیدن دمنوشِ نعناع، جویدنِ برگِ تازۀ نعناع و مکیدنِ آبنباتِ نعنایی می توانند به درمان دل پیچه کمک کند.

شوید، زیره و رازیانه :

شوید، زیره و رازیانه گیاهان بسیار خوشبویی هستند که به هضم غذا کمک می کنند. این گیاهان برای درمان اسهال، شکم درد و عفونت روده و معده بسیار موثر هستند.
شوید و رازیانه برای مادران شیردهی که نوزادشان دل پیچه دارد بسیار اثربخش هستند، از سوی دیگر، شیر مادر را نیز افزایش می دهند.

پیشگیری از بروز دل پیچه :

با رعایت نکات زیر، می تواند احتمال بروز دل پیچه را به حداقل برسانید:

  • غذاهای سرشار از فیبر مصرف کنید.
  • بدن تان را هیدراته نگه دارید.
  • از مصرف غذاهای چرب خودداری کنید.
  • وزن تان را کاهش دهید.

درمان دل پیچه کودکان

درمان دل پیچه کودکان

درمان دل پیچه کودکان

اکثر نوزادان دل پیچه را تجربه می کنند و این تجربۀ دردناک با گریه های شدید و طولانی همراه است. معمولاً آن ها پس از شیر خوردن، هنگام خوابیدن یا هر زمان دیگری و بدون هیچ دلیلی، در معده و رودۀ کوچک شان نفخ و دل پیچۀ دردناکی را احساس می کنند. دل پیچۀ نوزادان دلیل مشخصی ندارد، اما گاهی موارد زیر می توانند در بروز دل درد و دل پیچه در نوزادان نقش داشته باشند:

  • حساسیت غذایی
  • نفخ یا سوء هاضمه
  • پرخوری یا برعکس
  • ناتوانایی در هضم شیر مادر
  • دستگاه عصبی نابالغ نوزاد (این موضوع باعث حساسیت بیش از حدِ نوزاد به صدا، دما و نور می شود)
  • دل پیچه می تواند از نشانه های ابتلا به میگرن باشد.
  • سیگار کشیدن مادر
  • وجود استرس و اضطراب در خانواده

هنگام بروز این درد آزاردهنده، پدر و مادر حاضرند هرکاری از دست شان می آید انجام دهند تا درد کودک شان التیام یابد. خوشبختانه، راه های متعددی برای درمان دل درد کودکان وجود دارد. در ادامه، چند نمونه از اثربخش ترین آن ها را ذکر خواهیم کرد:

مطالعه بیشتر :  هشت راه سریع درمان درد معده

– حمام آب گرم یکی از راه های طبیعی و بسیار قدیمی برای درمان دل پیچه به شمار می رود. وان حمام را با آب گرم پر کنید، سپس کودک را در آن قرار داده و شکم او را به آرامی ماساژ دهید. این کار نقش قابل توجهی در رفع دل پیچه و نفخ کودک تان خواهد داشت.

– کمپرس گرم نفخ و دل درد کودکان را التیام می بخشد. ابتدا حوله را گرم کنید، سپس آن را روی شکم کودک تان قرار داده و به آرامی ماساژ دهید.

– ماساژ با روغن تاثیر شگفت انگیزی بر التیام دل پیچۀ کودک دارد، همچنین به هضمِ غذا نیز کمک می کند. روغن زیتون یا روغن نارگیل را به کف دست تان بمالید، سپس سراسرِ بدنِ کودک تان را با آن ماساژ دهید؛ قسمتِ شکم را به صورت دَوَرانی موافق با عقربه های ساعت ماساژ دهید.

– کاری کنید تا نوزادتان آروغ بزند. نوزادتان پس از شیر خوردن حتمآ باید آروغ بزند. آروغ زدن از نفخ و دل درد جلوگیری می کند.

– آنقوزه به هضم غذا کمک می کند و از بروز نفخ و دل درد نیز جلوگیری می کند. در طب سنتی هندی، از این گیاه برای درمان دل پیچۀ نوزادان بهره می گیرند. مقداری آنقوزه در یک قاشق غذاخوری آب بریزید و آن را گرم کنید، سپس آن را دو ناف نوزادتان بمالید و ماساژ دهید. اگر کوک تان غذا خوردن را آغاز کرده است، مقداری آنقوزه در آب یا غذای شان بریزید.

اجازه دهید کودک تان از هر سینۀ شما به اندازۀ کافی شیر بخورد، زیرا میزان مواد مغذی و چربی موجود در شیر انتهایی hindmilk، در مقایسه با شیر اولیه یا foremilk، بیشتر است، از این رو، به هضم کمک می کند.
اجازه دهید نوزاد چیزی را مک بزند. مک زدن انگشت نوعی واکنشِ طبیعی است که نوزاد را آرام می سازد. مک زدن پستانک می تواند به التیام دل پیچه کمک کند.

– برگِ ریحان دارای خواص ضد درد و ضد اسپاسم است. این گیاه برای رفع دل درد بسیار اثربخش است. کمی برگ ریحان در آب بریزید و اجازه دهید مدتی بجوشد، سپس آن را کنار بگذارید تا کاملاً خنک شود. چند قاشق چایخوری از این محلول به نوزادتان بدهید. همچنین، می توانید از برگِ خیسِ ریحان خمیری درست کنید و شکمِ کودکتان را با آن ماساژ دهید.

– بابونه نیز دارای خواص ضد درد و ضد اسپاسم است. این گیاه دل پیچه را از کودک دور می کند و خواب را روانۀ چشمانش می کند. گیاه بابونه را در آب جوش بریزید و اجازه دهید ده دقیقه دم بکشید. چند قاشق چایخوری از دمنوشِ بابونه را به فرزندتان بدهید. این دمنوش برای دل پیچه بزرگسالان نیز مفید است.

بابونه

بابونه

– نعناع دارای خواص ضد اسپاسم و آرامش بخش است. چند قطره روغن نعنا را در یک قاشق چایخوری روغن ماساژ نوزاد بچکانید، سپس روغن را کف دست تان بمالید و شکم نوزاد را با آن ماساژ دهید.

– آب شکوفه پرتقال برای درمان دل پیچه نوزادان بسیار اثربخش است. چند قاشق چای خوری آب شکوفه پرتقال دل پیچۀ نوزادتان را التیام خواهد بخشید.

– سرکه سیب برای التیام درد و رفع عفونت بسیار اثربخش است. سرکۀ سیب دل پیچه کودک تان را درمان خواهد کرد. یک قاشق چایخوری سرکه سیب را با یک فنجان آب گرم ترکیب کنید و چند قاشق چایخوری از آن را به کودک تان بدهید.

– گریپ میکسچر نام شربت دل درد کودکان است که به درمان نفخ و دل درد کودکان بسیار کمک می کند. این شربت برای درمان علائم کلیک و ناراحتی ناشی از رویشِ دندان و سکسه نیز اثربخش است. اگر دوست ندارید داروی به کودکان بدهید یا این که کودک تان به مواد شیمیایی حساسیت دارد، می توانید این شربت را خودتان در خانه تهیه کنید.

طرز تهیه شربتِ گریپ میکسچر خانگی

طرز تهیه شربتِ گریپ میکسچر خانگی

طرز تهیه شربتِ گریپ میکسچر خانگی

– دانۀ رازیانه: یک قاشق غذا خوری
– دو عدد دمنوش کیسه ای لیمو و زنجبیل یا چای زنجبیل خالص (یا یک قطعه زنجبیل تازه به اندازۀ نیم اینچ)
– یک عدد دمنوش کیسه ای بابونه
– نیم فنجان آب تصفیه شده

آب تصفیه شده را در ظرف بریزید، دمنوش های کیسه ای و رازیانه را داخل آب قرار دهید، سپس ظرف را روی حرارت قرار داده و اجازه دهید به مدت 20 تا 30 دقیقه بجوشد. یادتان باشد که کودکان طعمِ این دمنوش را دوست ندارند، از این رو، اجازه دهید دمنوش تان تا حد امکان غلیظ شود تا مصرف مقدار کم آن نیز اثربخش باشد. سپس مواد داخل دمنوش را خارج کنید و اگر جسمی مانند ریشۀ زنجبیل یا دانۀ رازیانه در آن باقی مانده است، دمنوش را از فیلتر چای بگذرانید تا صاف و زلال گردد. سپس کمی شیرین کنندۀ طبیعی به آن اضافه کنید (برای کودکان زیر یک سال، از عسل استفاده نکنید). سپس، اجازه دهید دمنوش خنک شود. این دمنوش را می توانید به مدت چند روز در یخچال نگهداری کنید. بهترین زمان ها برای مصرف این دمنوش غلیظ، پس از غذا و پیش از خواب است.

مطالعه بیشتر :  7 راه کاهش درد پریود

چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟

اگر دل دردتان شدید باشد، شدت آن کاهش نیابد، باید به پزشک تان مراجعه کنید.
در صورت بروز علائم زیر، در کنار دل درد، حتماً به پزشک مراجعه کنید.

  • بروز طب
  • اگر نتوانید بیش از دو روز غذا بخورید.
  • علائم دی هیدراته شدن بدن بروز یابد.
  • یبوست و استفراغ
  • بروز درد و ناراحتی هنگام دفع مدفوع
  • تکررِ ادرار
    ممکن است دل پیچه نشانۀ وجود بیماری در بدن تان باشد، از این رو، در شرابط زیر حتماً به پزشک مراجعه کنید.
  • استفراغ خون
  • مشاهدۀ خون در مدفوع یا مدفوع سیاه رنگ
  • مشاهدۀ خون در ادرار
  • درد در ناحیۀ بیضه (در مردان)
  • خونریزی (در زنان باردار)
  • بروز مشکل در تنفس
  • استفراغ های مکرر
  • ورم کردن شکم
  • دوران بارداری

تشخیص دلیل دل پیچه

پزشک سوالات زیر را از شما خواهد پرسید:

  • آیا درد را در سراسر شکم تان احساس می کنید یا تنها در یک ناحیه؟
  • معمولاً چه زمانی دل پیچه بروز می یابد؟ شب یا روز؟
  • معمولاً دردتان چقدر طول می کشد؟
  • آیا دل پیچه در دوران قاعدگی نیز بروز می یابد؟
  • آیا پس از خوردن برخی غذاهای خاص یا نوشیدن الکل دل درد می گیرید؟
  • آیا این درد در کمر، شانه ها یا کشاله های ران انتشار می یابد؟
  • آیا دارو یا مکمل خاصی مصرف می کنید؟
  • آیا باردار هستید؟
  • چه کاری به التیام دل پیچه تان کمک می کند؟

پزشک، پس از پرسیدن این سوالات، آزمایش های مورد نیاز را برای تان تجویز خواهد کرد.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

مشاوره رایگان